Reseptin kuvaus
Tonnikala-aurajuustolämppäreissä on runsaasti makua ja proteiinia, ja ne valmistuvat nopsaan.
Valmistusaika (min)
15
Annokset
2
Raaka-aineet
- Tonnikalaa vedessä 1prk
- ketsuppi
- 1 kanamuna
- aurajuuston muruja
- valkosipulijauhe
- pippuri
- leipää, tässä reseptissä käytettiin taikaruis-leipää
Valmistusohjeet
- Ota esiin kulho ja sekoita siihe tonnikala, sekä aurajuusto.
- Riko kananmuna seokseen mukaan ja mausta seos pippurilla ja valkosipulijauheella.
- Lämmitä uuni 200 asteeseen.
- Aseta leivät pellille leivinpaperin päälle ja levitä niihin tasaisesti ketsuppia.
- Levitä leiville tonnikalaseos.
- Paista uunissa n. 10 minuuttia.
- Nauti esim. maitolasin kanssa.
Samankaltaisia reseptejä
Helpot tonnikala-aurajuusto lämppärit
Tonnikala-aurajuustolämppäreissä on runsaasti makua ja proteiinia, ja ne valmistuvat nopsaan.
Paistettu riisi tonnikalalla
Onko parempaa tapaa hyödyntää jämäriisi kuin tehdä siitä fried rice annos?
Rapea lohi grillissä
Lohi saa grillissä aivan erityisen savuisen ja rapean ulkokuoren, joka kätkee alleen pehmeän ja mehukkaan sisuksen.
Rapsakka ja mehukas uunilohi
Uunilohi sopii hyvin erilaisten lisukkeiden kanssa, kuten perunoiden, kasvisten tai salaatin kanssa.
Savustettu lohi paistetuilla kasviksilla
Maistuvat savustettu lohi ja paistetut kasvikset sisältää runsaasti hyviä rasvoja ja ravintoaineita.
Tortillapizza tonnikalatäytteellä
Tortillapizza tonnikalatäytteellä on runsasproteiininen herkku joka on äärimmäisen nopea valmistaa.