reseptipankki.net banneri

Kanakeitto kaurariisillä

Reseptin kuvaus

Helppotekoinen,kaurariisillä ja sekavihanneksilla tukevoitu lämmittävä keitto

Valmistusaika (min)

40

Annokset

8

Raaka-aineet

  • Valkosipulin kynsiä 4
  • Rypsiöljyä
  • Oreganoa 2 tl
  • Vettä 1 l
  • Soijakastiketta 1 rkl
  • Kanaliemikuutio
  • Yrttitomaattimurskaa 1/2 pkt
  • Kaura-riisiä 1 1/2 dl
  • Hunamarinoituja broilerifilesuikaleita 500 g
  • Pakastesekavihanneksia 1pss

Valmistusohjeet

  1. Murskaa kuorittu valkosipulin kynnet ja kuullota ne tilkassa öljyä.
  2. Lisää oregano, vesi ja soijakastike.
  3. Kun vesi kiehuu, lisää kanaliemikuutio, kaurariisit ja tomaattimurska.
  4. Anna poreilla miedolla lämmöllä yhteensä n. 50 min.
  5. Ruskista broilerifileet ja lisää ne ja sekavihannekset keittoon.
  6. Anna poreilla vielä 5-10 min.